别让耳机损害你的听力

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　　头梁式、耳挂式、耳塞式是市面上常见的耳机类型。但记者却发现，不少人无论是在路上还是车程中，只要有空就会戴上耳机听音乐、看视频。
　　“闲暇时间，我会通过戴耳机听音乐来放松心情。”在常山某企业上班的萧女士说，中午休息时间时公司人多，外放音乐会打扰其他同事休息。而在公共场合或是公交车等开放、封闭空间若不使用耳机，则很难听清楚内容，用耳机，实属无奈。
　　记者采访中发现，有部分市民使用耳机则完全出于工作需要。“每次开完会回来要整理领导发言内容。听录音时，总是把声音开到最大。有时为了确定录音内容，还要反复听。”在某事业单位工作的小李说，摘下耳机后，耳朵里一直“嗡嗡嗡”，要缓好一会儿才能清醒。
　　对此，县人民医院耳鼻喉科医生唐有良表示，高分贝的声音可以造成不同程度的听力损失，多为永久性不可逆的听力障碍，严重者影响人的语言交流。出于保护听力的需要，建议降低环境噪音下使用耳机时的分贝数会得到很好的控制，建议40分贝以内，时间不超过一小时为宜。而在嘈杂、噪音大的环境中，使用者常常为了能听清耳机中的内容，不自觉地把音量开到很大以盖过外部杂音。“虽然在当时你觉得这音量能接受，但其实对耳朵的伤害很大。”唐有良表示，使用耳机最好能在一个安静的环境中。
　　若从保护听力出发，市民该如何选购耳机？唐有良表示，一般而言，耳机离鼓膜越近，就越容易在使用中给听力造成损伤。“在同等音量下，入耳式耳机对听力的损伤最大，头梁式和耳挂式耳机对听力的损伤会小一点。”唐有良建议，市民若发现耳朵突然有耳鸣、杂音，或者感觉两只耳朵听力差距明显、别人需要很大声说话才能听见时，应尽早尽快进行检查。　记者罗曼琳