合理控制饮食　警惕诱发结石病

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　　暴饮暴食很容易“唤醒”人们身上“沉睡的胆结石”，县人民医院泌尿外科专家江四平医师提醒，警惕欢乐节日后带来的结石后遗症。

　　食用油腻食物易得胆结石

　　江医师介绍说，胆囊位于右上腹，是肝脏下方的一个梨状器官，负责存储胆汁，并在需要时将胆汁释放入肠内，帮助消化。胆结石则是胆囊里的一种固体物块，大多由胆固醇形成，大的像高尔夫球，小的似沙粒。胆结石是一种常见病，但由于胆结石不发作时并无明显症状，所以大多数胆结石患者并不知道自己已有胆结石。而部分会产生症状的胆结石被称为“有症状胆结石”，常常在食用油腻食品或饱食后，出现腹部剧烈疼痛、恶心呕吐、畏寒发热等症状，有时右肩会有疼痛感，此时应立即到医院就诊。

　　吃“过火”易得肾结石

　　江医师说，摄入过多鸡肉、猪肉、牛肉、鸡蛋等高蛋白的食物，会导致严重营养过剩。饮食成分和结构对尿结石的形成有重要影响，营养过剩是肾结石的诱发因素。近年来，随着人们生活水平的提高，肾结石病发病率也有上升趋势。
　　肾结石患者以青壮年人为主，占80％左右。因为青壮年在节假日总是比老人或者小孩要摄入更多的营养，聚会频率更高；加上冬天，人们喝水少，导致排尿少，从而引起沉淀物慢慢堆积形成“石头”；还有一个原因是与个人身体素质有关，有的人吃多了也不会得结石，有的人吃得不多却会得。另外，一些其它疾病也会引发结石，如高尿酸血症、痛风以及尿路感染等。
　　江医师提醒结石患者，切不可暴饮暴食，饮食宜清淡，且要多饮水，经常运动。另外，即使因结石病发作导致剧烈腹痛、血尿、尿潴留时，不必过于恐慌。有了“结石病”，越早到正规医院治疗，效果越好。
　　记者杨帆通讯员卢斌整理